Uzman Diyetisyen Ece Yalın; 21 Ağustos 1993 yılında Adıyaman'da doğdu.
2011 yılında başladığı Gaziantep Hasan Kalyoncu Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden (Lisans) 2015 yılında derece ile mezun oldu.
2015 Kasım -2016 Mayıs dönemlerinde Ankara Seroniss Diyet Merkezinde yönetici diyetisyen olarak görev aldı.
2016 Mayıs 2017 Haziran dönemlerinde bireysel danışmanlık hizmetini başka bir kurumda devam ettirdi.
2017 yılı içerisinde Hacettepe Onkoloji Hastanesinde Nutrisyon Diyetisyeni olarak görev yaparken Üniversite Hastanesi ve KEPAN işbirliğiyle yürütülen " Geriatri ve Malnutrisyon Saptaması" isimli bilimsel çalışmaya kabul edilerek pilot diyetisyen olarak 3 aylık sürede çalışmasını başarı ile tamamlamıştır.
2016-2018 yılları arasında St. Clements Unv.'de Sosyal Psikoloji bölümünde başladığı Yüksek Lisansını tamamlamıştır.
2018 Temmuz ayında kurucu ve yöneticisi olduğu FitCenter Bistro & Clinic' i isim ve yer değişikliği ile Ankara Çukurambar'da The Diet Clinic adıyla hizmetini devam ettirmektedir .
Size küçük bir kaç aparatif tarif :)
2 orta boy havuç
8 çiçek karnabahar
8 çiçek brokoli
100 gr soya filizi
Frenk soğanı
Sos için
1 limonun suyu
Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı
Tuz
Karhabahar ve brokoli filizlerini buharda pişirin. Havuçların kabuğunu temizleyip rendenin iri yanıyla rendeleyin. Havuç, karnabahar, brokoli ve soya filizlerini çukur bir kaba alın. İri parçalar şeklinde kesilmiş Frenk soğanını ilave edin. Limonun suyunu sıkıp yarım kabuğunu rendeleyin. Zeytinyağını limon suyuna yavaşça ilave edip çırpın. Sosu salata malzemelerinin üzerine gezdirin. Harmanlayıp servis yapın.
1 adet kırmızı elma
1 küçük muz
Yarım bardak yulaf ezmesi
Yarım çay kaşığı toz tarçın
1 bardak yoğurt.
Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.
2 büyük kase karışık yeşillik,
¼ kase ceviz,
2 çorba kaşığı kuru yaban mersini,
1 adet ince dilimlenmiş armut.
Sos için:
Balsamik sirke,
Zeytinyağı
Tuz
Sos malzemelerini bir kasenin içinde karıştırın. Karışık yeşil salatayı temizce yıkayıp kurutun ve genişçe bir kaba alın, ceviz ve yaban mersinini de ilave edin. Sosu döküp karıştırın. Armut dilimleri ile birlikte taze olarak servis edin. Bu tarife keçi peyniri de çok yakışıyor. Protein değeri yüksek bir salata arzu ediyorsanız salatanızın üzerine bir miktar keçi peyniri de ufalayabilirsiniz.
Özel Olarak hazırlanmış Hem Bütçenize hemde sağlığınıza iyi gelecek diyet fiyat tarifeleri
30 DAKİKADA 20.000 MEKİK ETKİSİ GÖRECEĞİNİZ BÖLGESEL İNCELME CİHAZIMIZ İLE GÖZLE GÖRÜLÜR İNCELMEK DE MÜMKÜN.
ÇALIŞILAN BÖLGELER:
GÖBEK BÖLGESİ
BASEN BÖLGESİ
KOL BÖLGESİ
SİMİT BÖLGESİ
SELÜLİT YOK ETME
KALÇA DİKLEŞTİRME
Bize Özel HABER Köşemiz
Hizmet verdiğimiz kurumlar...
